Intenso allenamento al Palermo CFA per il Palermo FC

Report allenamento 23 gennaio.

Questa mattina la squadra del Palermo FC ha proseguito la preparazione al Palermo CFA.

L’allenamento a Torretta è iniziato con un’attivazione e mobilità per i giocatori, seguita da un’esercitazione sul 2 contro 2 laterale e sul 3 contro 3 da cross laterale. Successivamente è stata svolta un’esercitazione tattica sulla fase difensiva, per poi concludere con una partita a tema.

La squadra si è allenata duramente, con l’obiettivo di migliorare la propria preparazione fisica e tattica in vista delle prossime partite.