Il Palermo si prepara alla sfida contro la Sampdoria: report dell’allenamento del 13 novembre
Oggi pomeriggio, il Palermo FC ha ripreso la preparazione in vista della sua prossima gara casalinga contro la Sampdoria. Sotto la guida dell’allenatore Alessio Dionisi, i rosanero si sono ritrovati a Torretta per una seduta intensa, mirata a affinare la condizione fisica e mettere a punto schemi e strategie.
La sessione di allenamento è iniziata con un attivazione motoria e tecnica, fondamentale per riscaldare i muscoli e preparare i giocatori ad affrontare le esercitazioni successive. Successivamente, la squadra ha dedicato del tempo al possesso palla, una parte cruciale per migliorare la fluidità di gioco e la comunicazione tra i reparti.
L’allenamento è proseguito con una partita in una porzione ridotta del campo, una scelta tattica che consente di stimolare la competitività e la reattività dei calciatori in spazi ristretti. Questo tipo di esercitazione è particolarmente utile per affinare le capacità di pressione e di rapido ripristino del possesso.
A conclusione della seduta, i rosanero hanno svolto un lavoro aerobico integrato, essenziale per garantire una condizione fisica ottimale. Questo impegno si tradurrà in maggiore freschezza e resistenza durante la prossima partita, elemento che potrebbe rivelarsi decisivo in un match tanto atteso.
La gara contro la Sampdoria si prospetta avvincente e i tifosi sono già in fervente attesa. Con l’allenamento odierno, il Palermo continua a costruire la propria strategia, puntando a conquistare tre punti cruciali per proseguire la stagione nel migliore dei modi.