Allenamento pomeridiano per il Palermo: focus su possesso e tecnica
Il Palermo FC continua la preparazione in vista delle prossime sfide di campionato. Nella giornata di oggi, 10 marzo 2025, il team rosanero, guidato dall’allenatore Alessio Dionisi, ha avuto luogo un allenamento pomeridiano presso il centro sportivo di Torretta.
La seduta si è aperta con un avviamento motorio e tecnico, fondamentale per riscaldare i muscoli e preparare i giocatori a un’intensa sessione di lavoro. Il focus principale dell’allenamento è stato sulla gestione del possesso palla, elemento cruciale per il gioco del Palermo e per il consolidamento delle strategie tattiche.
Successivamente, i giocatori sono stati coinvolti in un’esercitazione pratica che ha previsto una partita in una porzione ridotta del campo. Questa attività, oltre a stimolare la competitività, permette agli atleti di affinare la loro capacità di reazione e decisione in situazioni di gioco ristretto.
A chiudere la seduta, un lavoro aerobico che ha assicurato il miglioramento della resistenza dei giocatori. Questo tipo di lavoro è essenziale per mantenere alta l’intensità durante le partite e per affrontare al meglio gli avversari in ogni incontro.
Il percorso di allenamento prosegue, e con esso le ambizioni del Palermo in un campionato che si preannuncia ricco di sfide e opportunità. I tifosi possono dunque attendersi un gruppo sempre più coeso e preparato per le prossime gare, supportato dalla dedizione e dalla professionalità di Dionisi e del suo staff.