Palermo in preparazione per la gara contro il Bari: report dell’allenamento del 7 aprile
È ripresa stamattina a Torretta la preparazione del Palermo, sotto la guida dell’allenatore Alessio Dionisi, in vista del prossimo incontro esterno contro il Bari. La giornata di allenamento è stata focalizzata sulla ripresa fisica e tattica della squadra, in seguito alla sfida di ieri contro il Sassuolo.
Per i calciatori che hanno preso parte alla partita di ieri, la seduta odierna è stata definita di recupero, con un lavoro pianificato per favore il recupero delle energie. Il resto del gruppo ha invece svolto un programma di allenamento più intenso, comprendente un avviamento motorio e tecnico fondamentale per migliorare la condizione fisica.
In particolare, i giocatori si sono cimentati in un lavoro di forza, seguito da small sided games con squadre di tre contro tre, cui è seguita una partita in una porzione ridotta del campo. Questi esercizi hanno lo scopo di affinare la tattica e il movimento di squadra, elementi cruciali per affrontare al meglio la prossima sfida contro il Bari.
Con l’avvicinarsi della gara, l’atmosfera nel gruppo è positiva e l’impegno dimostrato durante gli allenamenti è un segnale incoraggiante. Il Palermo si prepara con determinazione per affrontare la difficile trasferta, consapevole dell’importanza di raccogliere punti fondamentali nella corsa verso l’obiettivo della stagione.
Restiamo in attesa di ulteriori aggiornamenti dalle prossime sedute di allenamento e dalle dichiarazioni di Dionisi e dei giocatori.