Il Palermo F.C. CFA di Torretta ha dato il via ai suoi allenamenti con la guida del tecnico Eugenio Corini. La squadra ha iniziato la giornata con un’attività di attivazione e mobilità, seguita da un circuit training in palestra. Successivamente, è stato svolto un lavoro intermittente e sviluppi offensivi. Durante la sessione, Giuseppe Aurelio ha continuato il suo lavoro differenziato.
Primo allenamento al Palermo F.C. CFA di Torretta per i rosanero guidati da Eugenio Corini.
La squadra del Palermo F.C. CFA di Torretta ha iniziato la sua preparazione per la nuova stagione con il primo allenamento sotto la guida del tecnico Eugenio Corini. La sessione di allenamento è stata caratterizzata da diverse attività, mirate a preparare i giocatori sia fisicamente che tatticamente.
Attività di attivazione e mobilità, circuit training in palestra e lavoro intermittente.
Durante la mattinata, i giocatori hanno svolto un’attività di attivazione e mobilità, finalizzata a preparare i muscoli e le articolazioni per l’allenamento successivo. Successivamente, è stato svolto un circuit training in palestra, che ha permesso ai giocatori di lavorare sulla forza e sulla resistenza muscolare. Infine, è stato dedicato del tempo al lavoro intermittente, che ha consentito ai giocatori di migliorare la loro capacità di recupero e di adattarsi a situazioni di gioco variabili.
Giuseppe Aurelio prosegue il lavoro differenziato.
Durante l’allenamento, Giuseppe Aurelio ha proseguito il suo lavoro differenziato. Questo tipo di allenamento personalizzato è finalizzato a permettere al giocatore di recuperare da un infortunio o di migliorare specifiche abilità fisiche. La squadra tecnica sta lavorando in stretta collaborazione con il giocatore per garantire una completa ripresa e un ritorno in campo sicuro.
Conclusioni
Il Palermo F.C. CFA di Torretta ha iniziato la sua preparazione per la nuova stagione con un allenamento mirato e ben strutturato. La squadra, guidata da Eugenio Corini, ha svolto diverse attività, focalizzandosi sia sulla preparazione fisica che tattica. Inoltre, è stato dato spazio al lavoro differenziato per permettere a Giuseppe Aurelio di recuperare al meglio. La squadra è pronta per affrontare la nuova stagione e dare il massimo in campo.