Ripresa degli allenamenti per il Palermo FC: svelate le sedute del 9 ottobre
Palermo, 9 ottobre 2024 – È finalmente ripresa la preparazione della squadra rosanero dopo un breve periodo di pausa. Oggi pomeriggio, presso il Palermo Center for Football Analysis (CFA), il tecnico Alessio Dionisi ha dato il via a una nuova settimana di allenamenti mirati a migliorare le prestazioni del gruppo in vista dei prossimi impegni di campionato.
Durante la seduta, i giocatori hanno iniziato con un avviamento motorio e tecnico, fondamentale per risvegliare i muscoli dopo un breve periodo di riposo. Questo primo segmento dell’allenamento ha dato modo ai calciatori di ritrovare la sensibilità e la coordinazione necessarie per un’ottimale preparazione.
Successivamente, gli atleti si sono concentrati su un’esercitazione specifica sul possesso palla, che rappresenta un aspetto cruciale per il gioco sviluppato da Dionisi. Quest’allenamento ha puntato a migliorare il controllo e la circolazione della palla, elementi chiave per il successo della squadra in campo.
A concludere la seduta, le partite hanno avuto luogo in una porzione ridotta del campo, dove i giocatori hanno potuto mettere in pratica le indicazioni fornite dallo staff tecnico. Questo tipo di esercitazione consente di affinare le strategie di gioco e migliorare il coordinamento tra i reparti.
Il lavoro intenso svolto oggi rappresenta solo l’inizio di una settimana fondamentale per il Palermo FC, che punta a ottenere risultati positivi nelle prossime sfide. Con la guida esperta di Alessio Dionisi, i rosanero si preparano ad affrontare il campionato con rinnovata determinazione e spirito di gruppo.